Sanat Terapisi Atölyesi

Zihnini serbest bırakmaya hazır mısın? 🎨

Bu atölye, sanat aracılığıyla içsel farkındalığını güçlendirmek, duygularına alan açmak ve kendiyle yaratıcı bir bağ kurmak isteyenler için tasarlanmıştır. Zihinsel ve duygusal huzurun ilk adımı olarak: Her hafta farklı bir tema ile kendi hikâyene ayna tutacak, geçmişinle barışıp şimdinle buluşacak, geleceğine yaratıcı bir bakışla yaklaşacaksın.

Atölye Sürecinde:

Geçmiş, şimdi ve geleceğini sanat yoluyla keşfederek öz farkındalığını artıracaksın.
Serbest çağrışım yoluyla kolektif üretim yaparak sosyalleşecek ve empati becerini güçlendireceksin.
Hayat hikâyeni sanatsal bir sembolle anlatmayı öğreneceksin.
Duygularını posterlere dönüştürerek kendini daha derin bir şekilde tanıyacaksın.

Deneyim gerektirmez. Tüm malzemeler Artbuddy tarafından sağlanmaktadır.

Önemli Bilgiler

Atölye süresi: 4 hafta (toplam 12 saat), haftada 1 gün.
Başlangıç tarihi: 2 Kasım 2025 (Pazar) 16:00
Rahat kıyafetler tercih edilmesi önerilir.

Kontenjan 12 kişiliyle sınırlıdır. Farkındalığınızı sanatla güçlendirmek için yerinizi hemen ayırtın!

Katılım Seçenekleri

Tek Kişi

—

İki Kişi Kişi başı 3500₺

—

Üç Kişi Kişi başı 3000₺

—

Seçime göre sepete otomatik eklenir. İndirim sepette uygulanır.

Atölye Programı

Katılımcılar, sanatçımızın yönlendirmesiyle hayatlarının üç evresine; geçmiş, şimdi ve geleceğe aynı yüzeyde yer vererek kendi içsel yolculuklarını görselleştirir. Amaç, sadece üretmek değil; kendini, seçimlerini ve dönüşümünü fark etmektir.
🎨 Teknik: Karışık teknik
🧭 Odak: Özfarkındalık ve yaşam akışı bilinci

Bu hafta, kendinize dışarıdan bakmayı deniyorsunuz. Katılımcılar sekiz farklı tema üzerinden “şans noktam”, “bırakmam gerekenler”, “iyikilerim”, “duygusal destek noktam” gibi kendilerini anlatan posterler tasarlar. Burada amaç mükemmel bir sonuç değil, dürüst bir yüzleşme ve içsel dengeyi keşfetmektir.
🎨 Teknik: Karışık teknik, serbest ifade
🧭 Odak: Özdeğer ve duygusal farkındalık

Her hikâyenin bir kapağı vardır. Bu hafta, katılımcılar kendi yaşam hikâyelerini bir kitap gibi düşünerek geçmişlerine ve hayallerine özel bir kapak tasarlar. Renkler, semboller ve soyut formlar aracılığıyla “kendin olma” hâli sanata dönüşür.
🎨 Teknik: Karışık teknik, kolaj ve boya
🧭 Odak: Öz-ifadeyi güçlendirme

Bu hafta bireysellik yerini kolektif üretime bırakır. Katılımcılar serbest çağrışım yoluyla oluşturdukları kavramlarla ortak eserler üretir. Her tablo, el değiştirdikçe yeni bir düşüncenin izini taşır. Atölye sonunda herkes, birçok elin dokunduğu benzersiz bir esere sahip olur.
🎨 Teknik: Akrilik boya, tuval
🧭 Odak: İşbirliği, paylaşım ve empati